こんにちは、1歳と3歳の育児に奮闘している ワーママまなびです。
子供の寝顔を見て「今日も怒っちゃった…」と反省している方 いませんか？
自分が満たされていないと 人に優しくすることは出来ません。
寝不足・体調不良・お腹が空いている・自分が好きなタイミングで好きなことができない。イライラして当然です～！！
私も子供が生まれて2年くらい自分のことは後回しにしていたのですが、ある時 限界が来て 託児付きマッサージに行ったら、あら不思議。心も体も元気になったんです。
なんだか本調子じゃないなあって方、リラックスする自分に優しくする時間をもってみませんか？
私が重宝している【EPARK リラク＆エステ】について ご紹介します。
こんな人におすすめ
- 普段エステに行かないので どうやって探して良いか分からない
- 続けやすい手頃な値段が良い
- 自宅や会社の近くなど条件を絞って検索したい
- 寝不足で目の下のくまが気になる
- 冷え性で冬が辛い
- デスクワークで肩 目に疲れを感じる
- 立ち仕事で足がパンパン
- 産休・育休中の方
産休・育休中・主婦って、大人と話す機会が少なくて 少しずつ本来の自分を失いがち。
エステで心も体も癒される時間、おすすめですよ(*´ω｀)
EPARKって何？
全国約6,000件以上のサロンからピッタリの一件を探して予約できるサイト。
マッサージはもちろん、エステ、痩身、アロマ、骨気(コルギ)などマッサージ・リラクゼーションサロンがあります。
メリット
予約がネットで完結
サロンの探し方
駅、市区郡、現在地などから 検索できます。
他にも【子連れ可】【3,000円以下のメニューあり】【クレジットカードOK】など特徴から絞り込みも出来ます。
クーポンが多い
特に初めて利用される方にはお得なクーポン盛りだくさん。ベビーユーザーの私でも、クーポン次々出てきます。
予約画面まで進むと電話番号が掲載されているサロンもありますが、クーポンは原則 WEB予約のみ適用となります。
ポイントが貯まる
Web予約して来店すると料金の3%ポイントが貯まります。
アプリ経由なら6%になるので、私はアプリを入れてます。
ポイントは何に使えるの？
100ポイントから使えます。
例えば
100ポイント＝鎌倉パスタ100円off
500ポイント＝マッサージ、エステ500円off
1500ポイント＝接骨 針灸 1500円off
1200ポイント＝初めて利用するサロンで1200円off
他にもネット通販で食べ物、スイーツが割引になるクーポンも多数あります。
口コミが見れる
初めて行く場所って少し不安だったりしますよね。
口コミを読んで行くと、事前にどんな感じなのか分かるのでハードルが下がる気がします。
チェーンのマッサージ屋さんに行ったところ、お話は必要最低限で揉むといった感じで、私には物足りず いくつかサロンを渡り歩いて、心も体も癒されるサロンに行きつきました。
お話はせず ただマッサージして欲しいという方ももちろんいると思いますので、皆さんに合うサロンが見つかりますように♪
まとめ
寒くなってきて 肩こりや冷えが気になります。
私は 月一エステ利用してるんですが、その時間で かなり癒され、仕事 育児 家事も頑張れます。
エステに行くと美容知識も身につくので、美意識も上がります。
頑張りすぎると長期休暇に入って 緊張の糸がほどけ体調崩したりするので、自主的に ほっと一息つく時間を取れるといいですよね(´,,-ㅿ-,,`)
また自分に優しくするシリーズ更新していきますので、ブックマークして見ていただけると嬉しいです♪
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